现在家里装上5G网络，下载电影几秒搞定，视频通话不卡顿，连智能家电反应都快了不少。但速度快了，安全问题也更让人在意。尤其是用VPN保护隐私时，不是随便选个加密方式就万事大吉，得挑真正适配5G的协议才行。
为什么5G下VPN协议要重新考虑？
5G的延迟低、带宽高，设备连接更密集，传统像PPTP这种老式VPN协议根本扛不住。它加密弱，容易被破解，放在如今动不动传家庭监控视频、远程办公文档的环境下，风险太大。而且5G常在移动中切换基站，连接稳定性要求更高，协议得能快速重连不掉线。
目前更适合5G家庭使用的加密协议
WireGuard 是目前最被看好的选择。它代码简洁，加密机制基于现代算法，比如ChaCha20加密和Poly1305验证，性能开销小，特别适合手机、平板这类移动设备频繁接入5G网络的场景。很多家用路由器固件已经支持一键开启WireGuard服务。
# WireGuard 配置示例（客户端）
[Interface]
PrivateKey = YOUR_PRIVATE_KEY
Address = 10.0.0.2/24
DNS = 8.8.8.8
[Peer]
PublicKey = SERVER_PUBLIC_KEY
Endpoint = your-vpn-server.com:51820
AllowedIPs = 0.0.0.0/0
PersistentKeepalive = 25另一个常见选择是IKEv2/IPsec，尤其在iOS和安卓设备上兼容性好。它对网络切换处理能力强，从Wi-Fi切到5G时不容易断开VPN连接，适合家里多人用手机远程连公司系统的家庭用户。
别忽视本地设备的配合
就算用了先进的加密协议，如果家里的路由器还是五年前的老型号，处理加密流量时可能成为瓶颈，导致网速跑不满5G的潜力。建议搭配支持硬件加密的路由器，比如一些搭载ARM Cortex-A53以上处理器的机型，跑WireGuard更流畅。
另外，设置时尽量关闭不必要的“全局代理”，改用分流模式——只让需要加密的流量走VPN，比如远程办公或访问敏感信息时，日常刷剧、点外卖就不绕路，既省资源又不影响体验。