XML文件和JSON区别：在实际项目中怎么选

数据格式的选择，往往从需求开始

做开发的时候，总会遇到数据要存或者要传的情况。比如前端要从后端拿用户信息，或者配置文件需要保存系统参数。这时候，XML 和 JSON 就常被拿出来比较。它们都能表达结构化数据，但用起来差别不小。

长得就不一样

先看个例子。如果要表示一个用户，名字叫张三，年龄30，住在深圳。

用 JSON 是这样的：

{"name": "张三", "age": 30, "city": "深圳"}

而 XML 写出来是：

<user>
  <name>张三</name>
  <age>30</age>
  <city>深圳</city>
</user>

一眼就能看出，JSON 更紧凑，XML 更啰嗦。标签得开闭，层级靠嵌套，写多了确实累。

解析起来谁更轻松？

现在的语言基本都原生支持 JSON。JavaScript 里直接 JSON.parse() 就行，Python 用 json 模块也几行搞定。前端传个对象给后端，通常默认就是 JSON 格式。

XML 就没那么方便。虽然也有 DOM、SAX 这些解析器，但代码写起来复杂。比如你要取某个节点的值，得先定位路径，处理命名空间，一不小心就出错。除非是老系统或者特定协议要求，不然没人愿意手动折腾 XML。

配置文件里的较量

以前很多 Java 项目用 XML 做配置，像 Spring 的 bean 定义，动辄几百行。后来 Spring Boot 推出 application.yml 和 application.properties，大家才发现原来配置可以这么简洁。

反过来，像 Office 文档（.docx、.xlsx）底层其实是 ZIP 包里装了一堆 XML 文件。这种场景下，XML 的自描述性和扩展性就有优势了——不同程序都能按规范读写内容。

网络传输中的现实选择

现在主流 Web API 基本都用 JSON。体积小，解析快，前后端对接简单。移动端省流量，浏览器少解析时间，用户体验自然好一点。

XML 多见于银行、政府这些传统行业接口。有些 SOAP 协议还在用，请求体一大坨，调试起来头疼。不过它的强校验特性，通过 XSD 能保证数据结构完整，在某些高合规性场景还是有存在的理由。

该用哪个，其实很明确

如果你在做一个新项目，尤其是 Web 或移动端应用，优先选 JSON 准没错。写得快，读得快，社区工具多。

要是对接老系统，或者行业标准规定必须用 XML，那就乖乖配合。别为了“现代化”硬改成 JSON，到时候接口对不上，背锅的是自己。

技术没有高低，只有合不合适。就像螺丝刀和扳手，看着都能拧螺丝，但用错了场合照样坏事。