婚姻不是儿戏，既然当初她没有选择你，那说明你并不是她特别欣赏和喜欢的人。针对你的想法，我给你提以下几点建议，仅供参考。
“宁拆十座庙，不毁一桩婚”。喜欢她不是希望她过得好吗？既然曾经喜欢过她，那就从正面去做做她的思想工作。
当初她没有选择你，一说明你并不是她特别欣赏和喜欢的人。既然她已结婚，而且你们还有联系，那就当她家庭生活过得不开心、不满意的时候多开导开导她。
持家过日子哪有那么顺心如意的，夫妻之间出现一些矛盾和纠葛也是正常的。通过开导，她的精神面貌和家庭生活得到改观，不也是你喜欢和对她好的一种表现吗？这样，既表露了自己对她的一片情，又彰显了男人的修养和大度。说不准也会起到你心里想要和所期待的结果。
时过境迁，物是人非。尽管你仍然对她痴心不改，但也未必她就想放弃家庭，和你重归于好。
当初，她能放弃你而选择现在的老公，我想不仅仅是因为她听奶奶的话的原因，肯定也有你自身条件、素质和与她在一起时表现不佳等方面的原因。绝大多数女孩都比较重感情，但也是很现实的，她能和你相处一年，最后还是弃你而去。说明她对你不是真爱，如果是真爱，而且爱的死去活来，她绝对不会离开你的。
另外，她现在已经有了家庭，有没有孩子不知道，尽管她家庭生活过得不是很开心，但受社会、家庭等因素的影响，兴许她不过是向你诉诉生活的苦而已。所以，你还是不要当真为好。
她是有家庭的人，交往中还是要保持一定的距离，特别是现阶段她的婚姻出现问题的时候，以免节外生枝。
尽管你知道她过得不开心，甚至想离婚，那是她的事儿。作为一个与她在一起有一年时间的男人，你与她的任何和联系，都可能给她和你带来意想不到的矛盾冲突和风险。试想一下，如果你和她交往联系期间不慎被她的老公发现了怎么办？那岂不是横生枝节、火上浇油？弄不好还会引火烧身，自找麻烦，自讨无趣，自找苦吃。
结语：婚姻家庭出现矛盾和不愉快是正常的。既然自己曾经喜欢的人已经结婚，无论她的生活过得如何，都是她的家事儿，自己尽量不要掺合。如果你想帮她，就尽量发挥正面作用，劝和不劝离，尽量不要节外生枝，引火烧身。如果你仍对她念念不忘，就静观其变，待她真的离婚了再与她联系也不迟。
如题。
不建议。
跟她谈了一年恋爱，之后她却听奶奶的话，与别人结了婚。
留下一脸懵逼的你，傻傻地等到现在，耽误了大好青春不说，还在头条傻傻地提，甚至还在傻傻地幻想着与她重归于好，以为可以换来一生的幸福。
都是痴情惹的祸。
如果她爱你，当初绝不会狠心抛弃你；如果她爱你，就不会不做任何争取而盲目听从家人的安排；如果她爱你，就不会忍心伤害一个如此执着爱恋她的人；如果她……
既然看不出她爱你的丝毫痕迹，而你却还在苦苦地痴迷于她。
爱情讲究的是两情相悦。单方面旳恋情从来就没有好的结果。
这也是涐不看好你们这段感情的最好理由。
这么多年过去了，之所以一直不能彻底放弃这段感情，缘于你心中的执念太深。
有时，学会放弃也是该有的一种人生态度。明知不可为而为之，既是对自己的不负责任，更是对青春韶华的一种漠视与亵渎。
假若当年的你能够及时醒悟，果断走出情感桎梏，也许换来的，必定是不一样的人生结局。
只可惜，世上没有那么多的假设，更没有这么多的也许。
现在你要做的是，沉着理智面对现实，始终保持清醒头脑，彻底放下心中的执念，勇敢地去迎接下一段新的感情！
个人拙见，希望能帮到你，换来你生命中的一大转机，实现人生理想的真正蜕变！
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