古人云:忍字心上一把刀，可想而知，心里要忍受着各种屈辱的时候，心是在被左刀右一刀刺得心疼在滴血，这个时候的心情，必然是极度伤心悲愤。当时心里肯定是感觉到万箭穿心一样难受，脑子思想上与内心也是，一样刻骨铭心，往心灵深处记忆库里库存下来。
所以人心里就更加坚定了自己的信念！变得更加会发奋图强，就像韩信一样，忍受着胯下之辱之后，人越变得意志力坚定！心里想总有一天，等我熬出了头的时候，我会回来让你们好好瞧一瞧，看我怎么样收拾你们，这些王八蛋？越王勾践，也不是一样忍辱负重，到最后人心里越变越强大！也变得深藏不露，深不可测，人的潜能都是逼出来的，不到万不得已的时候，人是不会变得信念坚定，人是依然性很强的动物？如果没有人逼你，你心里是不会咬紧牙关，下狠心对待自己，看看到最后把夫差消灭掉了。所以说:人到了熬过了所有艰难困苦的时候，内心肯定会变得坚不可摧，心里对待任何事情，都不会感觉到心浮气躁，就是天塌下来，也一样可以做到坦然面对，俗话说:心中忍受住百分之九十委屈下，你内心自然也就会变得，成熟稳重强大起来。人到达一定境界地步的时候，也是经过慢慢磨炼逼出来熬出来的。
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自己觉得屈辱，证明知荣辱，本身是件好事情，不过太过于较真一次两次的荣辱得失那叫歇斯底里，人的一生屈辱难断，大丈夫能屈能伸，如果每次都是如斯反应，那以后漫漫长路还了得。首先就是要接受事实，屈辱了就是屈辱了，没话好说，自己确实做了不应该的事情，当然也不必耿耿于怀，那就如同犯错，能改才能善莫大焉，难受解决不了问题。要多多回想当初自己的心理活动，还有外在的情境。知道自己为什么会那样，明白了也就心理好受点了。能改则改，不要心急。再者，善良不是软弱，善良是值得提倡的，所谓人善被人欺，但是善人不一定就被欺。必须要调整自己的心态，尽量保持随和平静，这才是最重要的。别看你现在忍气吞声，以后那就是能屈能伸，韧劲十足。还有就是不必有过激的反应，有些时候可以思考用一些相对和缓的方法去处理和应对来自外界的压力和挑衅，也算是一种自我升华和锻炼。
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